Bài tập làm đẹp

3 Thói quen giúp bạn sở hữu đôi mắt sáng khỏe

thoi-quen-tot-cho-mat

Việc tiếp xúc thường xuyên với máy tính, laptop, máy tính bảng, điện thoại…do nhu cầu công việc hay do thói quen sử dụng là những nguyên nhân dẫn đến tình trạng mỏi mắt, khô mắt, cận thị. Vậy làm sao để có đôi mắt khỏe mạnh, sáng là điều hầu hết mọi người đều(…)

Tags:

Bí quyết dáng đẹp cho dân công sở

bi-quyet-dang-dep-cho-dan-cong-so

Dân công sở với đặc tính ngồi nhiều hơn đi đã vô tình tạo thói quen lười vận động cộng với chế độ ăn uống không điều độ đã khiến cho thân hình ngày càng mất cân đối, tình trạng béo bụng ngày càng tăng. Điều đó đã ảnh hưởng rất lớn đến tinh thần(…)

Tags:

Cách giảm mỡ bụng cho nam giới

bi-quyet-giam-beo-bung-nam-gioi

Làm đẹp ngày nay không còn là nhu cầu riêng của chị em phụ nữ nữa mà nó cũng là nhu cầu cần thiết cho phái mạnh, đặc biệt là các bạn trẻ, một thân hình săn chắc khỏe mạnh sẽ cuốn hút phái đẹp hơn là một thân hình tròn, bụng mỡ. Nguyên nhân(…)

Tags:

5 cách giữ dáng chuẩn

5-cach-giu-dang-chuan

Bạn muốn có một vóc dáng đẹp, cân đối nhưng lại không có thời gian đi đến các phòng Gym chuyên nghiệp, đừng quá lo lắng vì tập Gym không hẳn là cách duy nhất giúp bạn giữ form dáng mà bạn chỉ cần siêng năng kiên trì tập theo những bài tập mà daylamdep.com(…)

Tags: